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dell'Ateneo Niccolò Cusano di Roma

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    Alessandro Regis de Le Iene per Cusano Italia Tv

    le iene

    Alessandro Regis è nato a Roma, ama viaggiare e praticare sport come i pesi e la Muay thai. Il suo primo lavoro e che lo appassiona molto, è quello di essere un tatuatore e piercer. Da circa 17 anni infatti ha uno studio a Roma dove negli anni ho conosciuto tanta gente e vip. Queste … Leggi tutto

    Roberto Portanova il finalista di Bake Off Italia

    Da Bake Off Italia, il finalista Roberto Portanova si racconta all’interno del programma di Cucina “A casa e in forma io ci provo” di Cusano Italia Tv. Chi è Roberto Portanova di Bake Off Italia? Roberto Portanova è stato uno dei finalisti del noto programma “Bake Off Italia” in onda su Real Time condotto da … Leggi tutto

    Ictus ed emorragie, un documento per prevenirli dal Ministero della Salute

    Ictus ed emorragie, due patologie che da sempre spaventano e colpiscono milioni di italiani. Ictus ed emorragie cosa sono Le malattie cerebrovascolari sono delle patologie del sistema nervoso centrale causate da squilibri della circolazione sanguigna. Nel 2019 sono state la seconda causa di morte. Troviamo in primis l’ictus ischemico, che rappresenta circa l’80% degli eventi … Leggi tutto

    I Fit Pancakes per una colazione da prova costume!

    pancakes fit

    I fit pancakes sono l’ultima colazione più alla moda per chi vuole superare la prova costume. Semplici da preparare, super golosi, ma soprattutto leggeri e poverissimi di calorie. Nella puntata di A casa e in forma dello scorso venerdì 20 Maggio è stato Angelo Rifino a proporre la sua versione di fit pancakes. Chi è … Leggi tutto

    Jova Beach Party, dove la musica incontra il cibo

    jova beach party

    Il Jova Beach Party, l’evento di musica organizzato da Lorenzo Cherubini, torna per questo 2022 ma con un’attenzione anche al settore food. Pare infatti che per questa edizione, un’intera parte del villaggio sarà dedicata al “Food & Beverage”. Già lo scorso 2019, Jovanotti aveva proposto un nuovo servizio culinario, coinvolgendo alcuni food truck particolari, facendo attenzione … Leggi tutto

    Gli esercizi per i glutei

    esercizi glutei

    I migliori esercizi per i glutei in vista anche della bella stagione, li trovate in questo articolo. Avere dei glutei alti e sodi e un lato b perfetto, è il cruccio di molti. E se l’estate è alle porte, vi basteranno davvero delle piccole attenzioni, pochi attrezzi e un po’ di forza di volontà. Vi … Leggi tutto

    Gli Omega 3: cosa sono e a cosa fanno bene

    omega 3

    Gli Omega 3, conosciuti anche come PUFA n-3, sono una serie di acidi grassi polinsaturi a lunga catena. Il nome viene dalla struttura chimica, e più in particolare dipende dalla posizione del primo doppio legame sulla catena dell’acido grasso. Nel caso degli Omega 3 si trova in corrispondenza del terzo atomo di carbonio. Allo stesso … Leggi tutto

    Perché si dice “giovedì gnocchi”?

    giovedì gnocchi

    Spesso sentiamo dire: “Giovedì gnocchi”. Ma da dove nasce questa espressione? Apparentemente sembra solo una simpatica affermazione, ma in realtà trae origine dal detto popolare: «Giovedì gnocchi, venerdì pesce, sabato trippa». Arriva direttamente dalla cultura popolare romana o, per meglio specificare, trasteverina. Origini religiose del detto “Giovedì gnocchi” Il detto nasce per l’esigenza delle classi … Leggi tutto

    I benefici dei semi di chia

    semi di chia

    I semi di chia sono dei frutti prodotti da una pianta appartenente alla famiglia Lamiaceae. In realtà, quando parliamo di chia, intendiamo varie piante ben distinte, ma appartenenti allo stesso Genere. La chia è una pianta originaria dell’America Centrale. Per essere più precisi, è originaria del Guatemala e della porzione centro-meridionale della penisola messicana. La … Leggi tutto

    Yogurt greco: tante idee per la prima colazione

    yogurt greco

    Lo yogurt greco è l’alleato numero uno per chi vuole iniziare la giornata con una sala colazione. Quando arriva il caldo, spesso cambia anche il nostro appetito. Ecco allora che la colazione con il classico cappuccino non ci va più. Sarà perché si inizia ad avere voglia di qualcosa di più fresco, tanto che anche … Leggi tutto

    Dolore al coccige: le cause e i rimedi

    coccige

    Il sacro, o coccige, è un insieme di cinque vertebre fuse nell’ultima porzione della  colonna vertebrale. A differenza delle altre vertebre che compongono il rachide, quelle coccigee non sono  però mobili. Quali solo le cause più frequenti di dolore nell’area del coccige? A causare dolore possono essere traumi o cadute sul sacro. Spesso durante le attività … Leggi tutto

    La Caponata dell’attrice Claudia Portale

    caponata

    L caponata (capunata in siciliano) è un contorno tipico della cucina siciliana. La preparazione consiste in un insieme di ortaggi, conditi con passata di pomodoro, il gambo di un sedano, una bella cipolla, delle olive, capperi, zucchero e una punta di aceto. Ne esistono numerose varianti, a seconda degli zone. La caponata, diffusa in principalmente al … Leggi tutto

    Preparare la pasta fresca fa rilassare più della spa!

    pasta fresca

    Preparare in casa la pasta fresca a mano, è sempre un momento di grande soddisfazione. Questo per due motivi: il primo, perché nel farla, ci si rilassa più un’ora di spa, il secondo, perché il risultato può aumentare la nostra autostima più che una seduta dal nostro psicanalista. Quindi nessuna esitazione, perché pare proprio che non esistono … Leggi tutto