Il Quotidiano Online
dell'Ateneo Niccolò Cusano di Roma

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    Perché vengono i crampi? Come affrontarli e curarli

    perché vengono i crampi

    Se c’è un momento fastidioso che prima poi abbiamo affrontato tutti è quello in cui un muscolo delle gambe, braccia, delle mani si immobilizza causandoci un dolore immediato. Perché vengono i crampi? Come li si affronta e cura? Innanzitutto cosa sono i crampi Si tratta di una contrazione muscolare improvvisa, breve e involontaria che crea … Leggi tutto

    Canyoning, cos’è e dove farlo

    Cos’è il canyoning? Il canyoning è una attività ricreativa o sportiva che viene praticata in montagna e consiste nella discesa a piedi dei torrenti che scorrono nei canali rocciosi: banditi quindi tutti i tipi di natanti come canoe, kayak o gommoni. Unica concessione sono le corde, che vengono utilizzate per calarsi nei tratti verticali dei canali, … Leggi tutto

    Marco Travaglio coinvolto in un incidente d’auto a Roma

    Il direttore de Il Fatto Quotidiano Marco Travaglio è stato coinvolto ieri, sabato, verso le 12.20, in un’incidente stradale a Roma, nella zona di Trastevere. L’auto del giornalista, una Smart, si è scontrata con un’altra vettura e, forse per evitare l’impatto, è finita sul marciapiede, con grande spavento dei clienti. Incidente Marco Travaglio: la dinamica … Leggi tutto

    Uno studio ci insegna come stare a tavola: con calma

    Che quella degli italiani per la cucina sia una passione che negli ultimi tempi ha trovato sempre maggiori riscontri è ormai risaputo. Ma nel lungo percorso di formazione verso il commensale perfetto ci sono alcuni passaggi che vanno tenuti in considerazione. Per primo il fattore tempo. Come stare a tavola quindi? Ci si siede con … Leggi tutto

    Colon irritabile: i cibi da evitare

    Mal di pancia, gonfiore, crampi, periodi di stitichezza che si alternano a periodi di grande mobilità intestinale: il colon irritabile è una patologia molto diffusa, acuita da stress, da ritmi di vita frenetici e da un’alimentazione non adeguata. Chi ne soffre lo sa, i cibi da evitare sono diversi. Vediamo quali sono. La sindrome da … Leggi tutto

    Come proteggere i capelli dal sole: 6 consigli

    Non solo la pelle, ma anche i capelli vanno protetti dai danni che sole, sale, cloro, sabbia e salsedine possono provocare. Soprattutto d’estate, quindi, è bene adottare alcuni strategici accorgimenti salva chioma: scopriamo come proteggere i capelli dal sole. Come proteggere i capelli dal sole Evitare di stressare i capelli. Prima di esporli al sole, … Leggi tutto

    Vacanze con il cane: 10 consigli

    Tempo di vacanze e di spostamenti. L’intera famiglia si prepara e ognuno deve fare la propria parte per mettere in valigia le proprie cose. Ma chi non lo può fare? Per esempio il nostro inseparabile pelosetto? Ecco dieci consigli per le vacanze con il cane.  Partiamo dal primo consiglio: il nostro amico a quattro zampe … Leggi tutto

    Paola Egonu il nuovo fidanzato è il pallavolista Michal Filip

    D’estate, come da tradizione, impazza il gossip e in questi ultimi giorni di luglio protagonista indiscussa delle chiacchiere sotto l’ombrellone è Paola Egonu, capitana della nazionale italiana di volley e star internazionale.  Paola Egonu sta infatti trascorrendo alcuni giorni di vacanza in Sardegna insieme ad amici e a quello che sembra a tutti gli effetti … Leggi tutto

    Carmen Consoli stasera in concerto a Roma

    C’è tanta attesa per Carmen Consoli in concerto a Roma questa sera. La cantante si esibirà alle 21.00 nella Cavea parco della Musica nell’ambito del ricco cartellone di Roma Summer Festival 2022. L’artista catanese avrà accanto a sé la storica band di “Volevo fare la rockstar Tour”, con Antonio Marra alla batteria, Marco Siniscalco al … Leggi tutto

    Vacanze in montagna: dove andare

    L’estate non è solo mare: sono moltissimi infatti gli italiani che preferiscono passare le vacanze in montagna, alla ricerca di paesaggi rilassanti, temperature gradevoli e attività sportive per tutti i gusti. Vacanze in montagna: dove andare dunque? Vacanze in montagna: le scelte perfette per l’estate C’è montagna e montagna. Non è detto che le località … Leggi tutto