La dieta della masturbazione: farlo tre volte circa al giorno per un totale di cento volte al mese aiuterebbe a dimagrire. Questa è l’incredibile scoperta di un medico giapponese Hideo Yamanaka.

La teoria del dottore

La dieta della masturbazione aiuterebbe davvero a dimagrire: per tutti colore che le hanno provate davvero tutte aiutandosi con regimi di dieta davvero ferrei, questa scoperta se davvero fosse efficace sarebbe la svolta per tutti coloro i quali non vogliono rinunciare a un bel fisico soprattutto in vista dell’estate senza passare estenuanti ore in palestra o a fare ginnastica, continuando però a mangiare in maniera sana perché si sa, l’allenamento non è efficace se non associato a un buon regime dietetico. Secondo la teoria del dottore giapponese Hideo Yamanka questa strategia sarebbe rivolta solo agli uomini, le donne purtroppo non sono contemplate: è l’eiaculazione infatti ad attivare il metabolismo di base dei muscoli, che fa bruciare calorie e di conseguenza riduce il grasso in eccesso. Le donne devono soffrire anche in questo caso e, se si vuole dimagrire, si dovrà comunque lo stesso fare attività fisica classica che comporta un notevole dispendio di energia fisica. Tornando alla dieta della masturbazione dedicata agli uomini però, ovviamente come tutte le diete che si rispettano dovrà essere associata a uno stile di vita sano ed equilibrato unito a tanto impegno e costanza anche in questo caso: si dovrà infatti riuscire a masturbarsi almeno tre volte al giorno per un totale di minimo cento volte al mese; inoltre, per essere efficace ai sensi del dimagrimento, l’atto di auto piacere dovrà durare minimo quindici minuti. Inoltre il rilascio di ossitocina e dopamina, che avviene durante il sesso in coppia e durante anche la masturbazione migliora il tono dell’umore e rende anche più facile scegliere quindi poi tra un cupcake e uno spuntino equilibrato!